► Khi tuổi tác ngày càng cao, sự hình thành các tế bào da mới giảm dần, khiến da thiếu sự đàn hồi và trông thiếu sức sống. Vì vậy, để duy trì làn da khỏe mạnh và sáng đẹp, bạn phải chăm sóc da đúng cách.
♦ Một thói quen chăm sóc da lành mạnh giúp da mặt của bạn tránh khỏi các vấn đề như dị ứng và mụn trứng cá. Đồng thời, nó cũng làm giảm khả năng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đồi mồi,…
⇒ Nếu bạn tuân thủ một liệu trình chăm sóc đúng cách, làn da của bạn sẽ trông khỏe mạnh hơn một cách tự nhiên.
1. Skincare quá mức
► Dù việc chăm sóc da là quan trọng, nhưng có những cô nàng lại rơi vào thói quen skincare quá mức, và đôi khi điều này cũng không hẳn là lựa chọn tốt nhất. Nhưng đừng lo, dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi sử dụng các sản phẩm skincare cơ bản, giúp bạn duy trì một chế độ làm đẹp hợp lý:
♦ Khi sử dụng nước hoa hồng, chỉ cần lấy một lượng nhỏ bằng đồng xu và thấm vào bông cotton. Sau đó, nhẹ nhàng lau khắp gương mặt để làm sạch và làm dịu da.
♦ Khi thoa serum, chỉ cần lấy một lượng vừa đủ bằng 1 lần bơm. Đừng dùng lực quá mạnh, hãy nhẹ nhàng massage để sản phẩm thấm sâu vào da.
♦ Với kem dưỡng ẩm, hãy sử dụng một lượng nhỏ, bằng hạt đậu, rồi xoa đều bằng các đầu ngón tay và vỗ nhẹ lên da. Điều này giúp cung cấp độ ẩm mà không làm tăng tiết dầu quá mức.
♦ Tránh đắp mặt nạ quá thường xuyên. Tần suất lý tưởng là từ 1-2 lần mỗi tuần, giúp da hấp thụ dưỡng chất mà không gây ra tình trạng quá tải hoặc kích ứng cho da.
2. Không vệ sinh chăn ga gối nệm
► Không vệ sinh chăn ga gối đệm Mọi người thường chăm chỉ dưỡng da, rửa sạch mặt, nhưng ít khi để ý rằng những vật dụng quen thuộc mới là một ổ vi khuẩn và gây mụn cho da.
► Một chiếc gối dùng lâu ngày thường tích tụ nhiều vi khuẩn và tế bào da chết. Tiếp xúc với chăn ga gối lâu ngày không giặt có thể gây nên những vấn đề về da như tắc lỗ chân lông, mụn nhọt, nhiễm trùng da. Bạn nên vệ sinh chiếc giường của mình thường xuyên hơn để giữ cho da sạch.
3. Thức khuya
► Nếu bạn đang thắc mắc tại sao dưỡng da hoài không đẹp thì nên xem lại chế độ ngủ nghỉ của bản thân. Thói quen thức khuya được xem là một “kẻ thù” của làn da, khiến chúng không còn giữ được sự tươi trẻ và đẹp mịn. Theo thống kê của các nhà khoa học, thói quen thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn trực tiếp dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn và dấu hiệu lão hoá trên làn da. Điều quan trọng là cần tự thay đổi thói quen này để bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực.
► Đối với những người khó vào giấc ngủ, có một số biện pháp mà bạn có thể thử áp dụng như ngâm chân bằng nước ấm, uống sữa nóng, sử dụng gối thấp hoặc lắng nghe nhạc thư giãn trước khi đi ngủ. Những biện pháp này có thể giúp tạo ra một môi trường thuận lợi cho giấc ngủ sâu và mang lại lợi ích cho làn da, giúp bạn thức dậy với một làn da tươi trẻ và khỏe mạnh.
4. Sử dụng sản phẩm kém chất lượng
► Đừng bao giờ ham rẻ hoặc nghe theo tiếng gọi của bất kỳ “trào lưu” làm đẹp nào. Khuôn mặt của bạn hàng ngày vốn đã chịu rất nhiều tác động từ môi trường như ánh nắng, khói bụi và lớp trang điểm…nay lại nhận thêm một lô hóa chất không rõ nguồn gốc xuất xứ hoặc các loại phụ gia gây kích ứng từ những loại mỹ phẩm kém chất lượng thì đúng là thảm họa.
5. Không tẩy trang kỹ sau khi trang điểm
► Nhiều người vẫn chưa chịu từ bỏ thói quen chỉ dùng sữa rửa mặt để làm sạch lớp hóa trang. Dần dà, các loại kem phấn sẽ được tích tụ khiến da bị bít tắc lỗ chân lông, sần sùi, nặng hơn là dẫn đến mụn và viêm nhiễm. Phải nhắc lại rằng, việc trang điểm không hề có tác động xấu đến da thậm chí nó còn là lớp màng bảo vệ da khiến bạn đẹp bên ngoài và tự tin bên trong nếu… bạn biết tẩy trang đúng cách.
► Hãy dành ít nhất vài ba phút để làm sạch mặt với các sản phẩm tẩy trang dạng dầu, kem hay đơn giản là dầu dừa, dầu olive…Mát xa nhẹ nhàng từ 3-5 phút cho đến khi lớp kem phấn hoàn toàn bị bão hòa rồi mới sử dụng đến sữa rửa mặt và nước hoa hồng. Với ngần ấy bước làm sạch, khuôn mặt bạn sẽ nhẹ nhõm và sáng đẹp biết mấy sau những lần dặm phấn, thoa son.
6. Bỏ qua bước tẩy da chết
► Quy trình chăm sóc da không chỉ dừng lại ở việc làm sạch bề mặt mà còn cần sự chú ý đặc biệt đến bước tẩy tế bào chết. Mỗi ngày, làn da của chúng ta liên tục loại bỏ tế bào chết, và nếu không được làm sạch có thể dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện cho sự phát triển của vi khuẩn.
► Việc tẩy tế bào chết đều đặn từ 1-2 lần mỗi tuần đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ lớp sừng già cỗi và tế bào chết tích tụ trên da. Bằng cách này, không chỉ giúp làm thoáng lỗ chân lông mà còn làm cho làn da trở nên đều màu và sáng hơn một cách hiệu quả.
7. Sức khỏe không tốt
► Những dấu hiệu như da vàng, da nổi mụn, mẩn đỏ đều là biểu hiện cho thấy sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Theo thời gian, sức khỏe suy giảm có thể làm chức năng thải độc của cơ thể trở nên kém hiệu quả, dẫn đến việc độc tố tích tụ và chỉ có thể được loại bỏ qua các cơ quan thải độc. Điều này giải thích tại sao skincare có thể không mang lại kết quả như mong đợi, ngay cả khi bạn đầu tư vào các sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền.
► Để giải quyết vấn đề này, việc xem xét lại chế độ ăn uống, tạo điều kiện nghỉ ngơi tốt và tăng cường hoạt động thể chất là quan trọng. Khi sức khỏe được cải thiện, làn da cũng sẽ trở nên căng mượt, rạng rỡ hơn tự nhiên. Điều này là minh chứng cho sự liên kết chặt chẽ giữa sức khỏe nội tiết và sự trạng thái của làn da.
⇒ Trên đây là tổng hợp những sai lầm chăm da mãi không đẹp có thể tham khảo. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với mọi người, đừng quên thay đổi chế độ sinh hoạt và skincare phù hợp để sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng nhé!