TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY – THỰC QUẢN LÀ GÌ?

 TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY – THỰC QUẢN LÀ GÌ?

Trào ngược dạ dày – thực quản là tình trạng axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây cảm giác ợ chua, ợ nóng, nóng rát ngực, đầy bụng, buồn nôn. Bệnh ngày càng phổ biến do thói quen ăn uống và sinh hoạt chưa khoa học.

Nguyên nhân thường gặp:

* Ăn quá no, ăn khuya

* Thường xuyên dùng đồ cay nóng, rượu bia, cà phê

* Stress, căng thẳng kéo dài

Cách cải thiện:

* Ăn uống điều độ, chia nhỏ bữa

* Không nằm ngay sau khi ăn

* Hạn chế đồ kích thích, giữ tinh thần thoải mái

Nếu triệu chứng kéo dài, hãy đi khám để được tư vấn kịp thời nhé!

Chăm sóc dạ dày hôm nay – bảo vệ sức khỏe lâu dài