DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH TRĨ

DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH TRĨ

Khi mắc bệnh trĩ, việc chọn lựa thực phẩm đúng cách có thể giúp giảm triệu chứng và giảm nguy cơ tái phát. Dưới đây là một số lời khuyên về thực phẩm nên và không nên ăn khi mắc bệnh trĩ:

NÊN ĂN:

Thực phẩm giàu chất xơ: Rau, quả, ngũ cốc nguyên hạt… giúp thúc đẩy tiêu hóa thức ăn, giảm đầy bụng, táo bón

Thực phẩm chứa nhiều vitamin C: Giúp tăng sức bền thành mạch

Uống đủ nước: Tùy theo thể trạng và cường độ lao động mà nên uống đủ lượng nước phù hợp giúp làm mềm phân và đi đại tiện dễ dàng

KHÔNG NÊN ĂN:

Thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ: Dầu mỡ làm chậm quá trình hấp thụ chất xơ, gây đầy bụng, táo bón

Thức ăn cay nóng: Dễ gây kích ứng đường tiêu hóa và tăng cảm giác đau rát ở hậu môn

Thức ăn quá mặn: Những thực phẩm mặn hấp thụ nước trong cơ thể làm phân cứng hơn

Café, rượu bia, thức uống có cồn: Có thể làm tăng áp lực hậu môn

Thực phẩm quá nhiều đường, tinh bột: Có thể gây táo bón