ỐM NGHÉN Ở PHỤ NỮ CÓ THAI

Hotline CSKH

0963620499

02822439499

Giỏ hàng 0
ỐM NGHÉN Ở PHỤ NỮ CÓ THAI
 13/09/2025 10:15 AM

    ✅ ỐM NGHÉN Ở PHỤ NỮ CÓ THAI ✅

    🌸 Ốm nghén là một trong những hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai đặc biệt ở giai đoạn 3 tháng đầu, và có thể kéo dài suốt thai kỳ ở những thai phụ có cơ địa nhạy cảm.

    👉 Dựa vào mức độ của các triệu chứng gặp phải mà nghén được chia thành hai loại:

    • Cơn nghén thông thường: Khoảng 80% thai phụ bị nghén ở dạng này. Trong thai kỳ, thai phụ luôn thấy mệt mỏi do nôn ói. Tuy nhiên, tình trạng nôn ói chỉ diễn ra ở mức độ vừa phải, vẫn còn giữ thức ăn bên trong dạ dày. Do đó, thai phụ không sút cân, toàn thân ít thay đổi. Sau khoảng 12 tuần sẽ thấy triệu chứng nôn ói giảm dần.

    • Cơn nghén nặng: Thai phụ thường xuyên nôn ói với mức độ trầm trọng khiến thức ăn bị tống ra hết bên ngoài, nôn liên tục, ăn gì cũng nôn, dẫn đến cơ thể suy nhược, mệt mỏi, chóng mặt. Tình trạng này kéo dài sẽ gây mất nước, rối loạn điện giải thì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai.

    🍒 Triệu chứng: Tùy từng cá nhân mà các triệu chứng ốm nghén có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào trong ngày, nhất là khi có sự kích thích về mùi vị như thịt sống, cá sống, khói thuốc lá… bạn dễ có cảm giác buồn nôn và nôn, dẫn đến chán ăn, ăn không ngon miệng. Từ đó, còn có thể hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, sút cân

    🌵 Nguyên nhân: Hiện nay nguyên nhân dẫn đến tình trạng ốm nghén khi mang thai vẫn chưa được làm rõ. Tuy nhiên, có thể do 1 vài yếu tố ảnh hưởng như:

    🌱 Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai, đặc biệt ở những phụ nữ mang thai lần đầu hoặc đa thai

    🌱 Thói quen ăn uống thất thường.

    🌱 Hệ thần kinh của thai phụ nhạy cảm với các loại thực phẩm có mùi vị.

    🌱 1 số ít do di truyền: Thường gặp ở những thai phụ có mẹ bị ốm nghén khi mang thai.

    💦 Vậy ốm nghén có ảnh hưởng thai nhi không ⁉

    🍃 Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng nghén bầu là một dấu hiệu tích cực cho thấy thai phụ đang trải qua một thai kỳ khỏe mạnh. Nghén không ảnh hưởng đến thai nhi, ngược lại, đây là dấu hiệu cho thấy thai nhi đang phát triển tốt.

    🍃 Tuy nhiên, Khi các triệu chứng nôn ói kéo dài, không được kiểm soát có thể khiến thai phụ sụt cân, mất cân bằng điện giải, mất nước trầm trọng… Khi đó, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của sản phụ dễ đưa đến trầm cảm thai kỳ, sức khỏe thai nhi bị đe dọa nghiêm trọng. Do đó, khuyến cáo thai phụ nên đến cơ sở y tế ngay lập tức khi xuất hiện các triệu chứng sau:

    • Tim đập nhanh

    • Sốt cao không hạ

    • Buồn nôn, nôn ói liên tục, nôn ra máu, không ăn uống được, sụt ký nhiều trong thời gian ngắn

    • Choáng váng, ngất xỉu;

    • Đau đầu, đau bụng, xuất huyết âm đạo

    Làm gì để hạn chế cơn nghén 👇 👇 👇

    ✅ Những việc nên làm:

    • Nên chia nhỏ bữa ăn, không nên ăn quá no.

    • Sau các bữa ăn bạn có thể ngậm ít kẹo gừng, vị gừng sẽ làm bạn dễ chịu hơn.

    • Hạn chế thức ăn có mùi.

    • Uống vitamin tổng hợp

    • Uống đủ nước, nước chanh, nước hoa quả có thể làm bạn dễ chịu hơn.

    • Nên ăn ít bánh quy hoặc các loại hạt trước khi ra khỏi giường hoặc trước đánh răng để tránh dạ dày rỗng.

    • Tập luyện nhẹ nhàng, hợp lý

    • Giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng, lo lắng

    ❌ Những việc không nên:

    • Bạn không nên để bụng đói.

    • Hạn chế thức ăn cay, nhiều chất béo, rượu bia, cà phê…

    • Không nằm ngay sau khi ăn.

    • Không tùy ý sử dụng các phương pháp dân gian chưa được kiểm chứng

    💥 Nếu các triệu chứng ốm nghén ngày càng nặng và kéo dài, nên thăm khám bác sĩ để có biện pháp can thiệp kịp thời, bảo vệ sức khỏe cho mẹ và bé yêu ❤️

    Web: Khoedepcarita.com

    https://khoedepcarita.com/

    📞/Zalo: 0979.807.499 - 0967.720.529

    Có thể là hình ảnh về 1 người và thuốc

    Danh mục bài viết

    Bài viết nổi bật