NHIỆT MIỆNG LÀ GÌ ??

NHIỆT MIỆNG LÀ GÌ

Nhiệt miệng là tình trạng viêm nhiễm gây ra các vết loét bên trong miệng, khiến người bệnh bị đau đớn không thể thoải mái giao tiếp và gặp khó khăn trong việc ăn uống.

Dấu hiệu: ban đầu chỉ là những đốm trắng nhỏ hơi gồ lên trong niêm mạc miệng. Lâu dần những đốm này to lên và đồng loạt vỡ ra tạo thành vết loét. Đây thường là vết loét nông có kích thước nhỏ khoảng 1mm đến 2mm, xuất hiện chủ yếu ở vùng lợi, lưỡi hay má trong và có thể ở trên môi. Các vết loét này ban đầu sẽ có màu trắng sáng sau đó chuyển dần sang màu vàng, còn vùng da xung quanh vết loét thường có dấu hiệu sưng đỏ.

Nguyên nhân :

Đánh răng sai kỹ thuật, quá mạnh

Vết thương khi chỉnh nha

Cắn vào má

Nhạy cảm với thực phẩm , ăn quá nhiều đồ cay nóng và chất béo

Thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ dậy thì hay giai đoạn mang thai

Căng thẳng , mệt mỏi

Mắc các bệnh viêm đường ruột như viêm loét đại tràng

Miễn dịch kém , sức đề kháng suy giảm

Thiếu hụt chất dinh dưỡng

Biện pháp phòng ngừa:

Lựa chọn bàn chải đánh răng mềm, ăn chậm nhai kỹ với thức ăn không quá cứng, giảm nguy cơ cắn vào bên trong miệng.

Bổ sung đầy đủ Vitamin và khoáng chất cho cơ thể, đặc biệt là Vitamin B, sắt và kẽm.

Hạn chế rượu, bia, các loại quả nóng, đồ ăn cay nóng,…

Tránh xa các thực phẩm gây tổn thương niêm mạc miệng như: hoa quả chứa nhiều axit

Bổ sung các thực phẩm lành mạnh, giàu Vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây có tính hàn, ngũ cốc,…

Giảm căng thẳng, mệt mỏi, tránh thức khuya ngủ muộn.

Tập thể dục đều đặn để cải thiện sức khỏe, cơ bắp, khả năng cân bằng, sức đề kháng,... của cơ thể.

Vệ sinh răng miệng thường xuyên bằng việc đánh răng và dùng nước súc miệng.

Lưu ý :

Có hai phương pháp khắc phục nhiệt miệng thường được áp dụng là dùng thuốc bôi và thuốc uống.

Hầu hết trường hợp nhiệt miệng nhẹ, chỉ gây đau đớn và khó khăn cho việc ăn uống, ít gây sưng đau và không có dấu hiệu lan rộng, xuất hiện nhiều thì nên dùng các loại thuốc bôi. Gel bôi chữa nhiệt miệng có thành phần thuốc giảm đau, chống viêm và hình thành lớp màng bảo vệ viêm loét nhiệt miệng. Vì thế người bệnh có thể giảm đau đớn, ăn uống dễ dàng hơn và giảm thời gian mắc bệnh

Nếu nhiệt miệng nặng với các vết viêm loét lớn, số lượng nhiều sẽ cần điều trị với thuốc kháng sinh theo đơn của bác sĩ.

Nhiệt miệng có thể là biểu hiện của những bệnh lý khác, do đó nếu thấy nhiệt miệng kéo dài hơn 14 ngày kèm với các dấu hiệu bất thường sau : các vết loét trong miệng ngày càng lớn và lan rộng, xuất hiện thêm nhiều vết loét, bị đau buốt nghiêm trọng, kèm sốt, phát ban, đau đầu,... thì nên đi thăm khám để được điều trị kịp thời.

Web: Khoedepcarita.com

/Zalo: 0979.807.499 - 0967.720.529