BỔ SUNG VITAMIN – HỖ TRỢ MIỄN DỊCH CHO TRẺ NHỎ

BỔ SUNG VITAMIN – HỖ TRỢ MIỄN DỊCH CHO TRẺ NHỎ

Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ còn non nớt nên rất dễ ốm vặt, cảm cúm, viêm đường hô hấp… Việc bổ sung vitamin đúng cách giúp tăng cường đề kháng và hỗ trợ bé phát triển khỏe mạnh.

Những vitamin quan trọng giúp tăng miễn dịch cho trẻ

Vitamin A: Bảo vệ niêm mạc, giúp bé chống lại vi khuẩn, virus

Vitamin C: Tăng sức đề kháng, rút ngắn thời gian ốm

Vitamin D: Hỗ trợ miễn dịch và phát triển xương

Vitamin E: Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào

Vitamin nhóm B: Giúp bé ăn ngon, tăng chuyển hóa năng lượng

Nguồn bổ sung vitamin an toàn

Thực phẩm tự nhiên: rau xanh, trái cây, trứng, cá, sữa

Sữa và sản phẩm dinh dưỡng phù hợp lứa tuổi

Vitamin bổ sung theo chỉ định của bác sĩ

Lưu ý cho ba mẹ

Không tự ý bổ sung vitamin liều cao

Tránh lạm dụng nhiều loại cùng lúc

Theo dõi phản ứng của bé khi dùng

Kết hợp chế độ ăn cân đối, ngủ đủ giấc và vận động hợp lý

Gợi ý để bé tăng đề kháng tự nhiên

Cho bé ngủ đủ giấc

Uống đủ nước

Giữ vệ sinh tay, mũi, miệng

Tiêm chủng đầy đủ theo lịch

Chăm sóc miễn dịch tốt hôm nay là nền tảng cho sức khỏe lâu dài của bé sau này!

#TăngĐềKhángChoBé #VitaminChoTrẻ #ChămSócTrẻNhỏ #MiễnDịch