Bệnh Tiểu Đường Có Nguy Hiểm Không?

Bệnh Tiểu Đường Có Nguy Hiểm Không? Cảnh Báo Những Biến Chứng Thường Gặp

1. Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là tình trạng cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin hiệu quả, khiến đường huyết (glucose trong máu) tăng cao.

Đây là một bệnh mãn tính, tiến triển âm thầm nhưng ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan trong cơ thể.

Có 3 loại chính:

Tiểu đường type 1: Thường gặp ở người trẻ, do cơ thể không sản xuất insulin.

Tiểu đường type 2: Phổ biến nhất, chiếm khoảng 90% trường hợp; thường gặp ở người lớn tuổi, béo phì hoặc ít vận động.

Tiểu đường thai kỳ: Xảy ra tạm thời trong thời gian mang thai.

2. Bệnh tiểu đường có nguy hiểm không?

Có.

Tiểu đường nguy hiểm không chỉ vì đường huyết cao, mà bởi những biến chứng mạn tính mà nó gây ra. Các biến chứng này có thể ảnh hưởng đến tim, thận, mắt, thần kinh và mạch máu, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không kiểm soát tốt.

Điều đáng lo là, nhiều người không nhận ra mình đang bị tiểu đường cho đến khi xuất hiện biến chứng nặng.

3. Cảnh báo những biến chứng thường gặp của bệnh tiểu đường

1. Biến chứng tim mạch

Người mắc tiểu đường có nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ, xơ vữa động mạch cao gấp 2–4 lần so với người bình thường.

Đường huyết cao làm tổn thương thành mạch máu, gây tắc nghẽn, giảm lưu thông máu.

Dấu hiệu cảnh báo: đau ngực, khó thở, hồi hộp, mệt mỏi bất thường.

2. Biến chứng thận (suy thận do tiểu đường)

Lượng đường huyết cao lâu ngày làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong thận.

Thận mất khả năng lọc độc tố → suy thận mạn tính, phải lọc máu hoặc ghép thận.

Dấu hiệu cảnh báo: phù mặt, phù chân, tiểu ít, mệt mỏi, nước tiểu có bọt.

3. Biến chứng mắt (bệnh võng mạc tiểu đường)

Đường huyết cao làm tổn thương mao mạch trong võng mạc → mờ mắt, xuất huyết võng mạc, mù lòa nếu không điều trị.

Dấu hiệu cảnh báo: nhìn mờ, chớp sáng, xuất hiện đốm đen trước mắt.

4. Biến chứng thần kinh (tổn thương dây thần kinh ngoại biên)

Người bệnh thường có cảm giác tê bì, nóng rát, châm chích ở tay chân, đặc biệt là ban đêm.

Mất cảm giác đau khiến dễ bị loét bàn chân, nhiễm trùng, hoại tử.

Dấu hiệu cảnh báo: tê tay chân, đau rát, vết thương lâu lành.

5. Biến chứng bàn chân tiểu đường

Do mất cảm giác + lưu thông máu kém, vết xước nhỏ cũng có thể loét, nhiễm trùng, hoại tử.

Nhiều trường hợp phải cắt cụt chi nếu phát hiện muộn.

Dấu hiệu cảnh báo: da chân khô, nứt, có vết loét không lành, thậm chí chảy dịch có mùi.

6. Biến chứng về răng miệng và da

Dễ bị viêm lợi, sâu răng, nấm da, ngứa ngáy, do lượng đường cao tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm phát triển.

7. Biến chứng trên hệ thần kinh trung ương

Tăng nguy cơ mất trí nhớ, Alzheimer, đột quỵ.

Đường huyết không ổn định ảnh hưởng đến não bộ và khả năng tập trung.

4. Làm sao để phòng ngừa biến chứng tiểu đường?

Kiểm soát đường huyết ổn định:

Duy trì HbA1c dưới 7% (theo hướng dẫn của bác sĩ).

Chế độ ăn uống hợp lý:

Giảm đường, tinh bột nhanh; tăng rau xanh, cá, chất xơ; ăn ít muối và chất béo bão hòa.

Tập thể dục đều đặn:

Ít nhất 30 phút/ngày, 5 ngày/tuần (đi bộ, yoga, bơi lội…).

Dùng thuốc đúng chỉ định:

Không tự ý bỏ thuốc hoặc thay đổi liều lượng.

Khám định kỳ:

Kiểm tra mắt, thận, huyết áp, mỡ máu ít nhất 1–2 lần/năm.

5. Kết luận

Bệnh tiểu đường rất nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, nếu kiểm soát tốt đường huyết, duy trì lối sống lành mạnh và tái khám định kỳ, người bệnh vẫn có thể sống khỏe mạnh, bình thường như mọi người.

Đừng đợi đến khi có biến chứng mới điều trị — hãy kiểm tra đường huyết định kỳ và theo dõi sức khỏe sớm!